姿勢教育の孝心会

７月２８日（土）１３：００～１４：００　

～空手で心も身体も強くなろう！～対象：4歳から小学6年、パパ・ママ

親子でできる！空手を取り入れたエクササイズです。ミット打ちや空手の型を学ぶことで気持のよい汗をかいてリフレッシュしましょう

８月４日（土）　１１：００～１２：００

～親子で楽しくヨガ！～　　　対象：幼児・小学生、パパ・ママ

一緒にポーズを取る、協力する親子でスキンシップもとれて楽しみながらレッスンしていくことができます。

8月８日（水）　１５：００～１７：００（時間内で1時間講座）

対象：小学生、パパ・ママ

子どもから大人まで基本を正しく理解して正しい姿勢で丁寧に学習

できます。

8月８日（水）　１０：００～１５：００

～カラフルポップな布小物とアクセサリーを製作・体験～　　対象：5歳～（保護者の方同伴であれば4歳以下も可）

​毎日のオシャレにも特別な日にもオススメ！自分だけのオリジナル製作をお楽しみください！

8月１０日（金）　１０：００～１０：４５

～対象年齢４歳～１００歳！～

日本武道の動きを通して、おじいちゃん、おばあちゃん、パパ、ママ、僕、私・・・みんなで楽しく体操して正しい姿勢を身に付けよう！

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8月１７日（金）　１０：００～１０：４５

～対象年齢４歳～１００歳！～

日本武道の動きを通して、おじいちゃん、おばあちゃん、パパ、ママ、僕、私・・・みんなで楽しく体操して正しい姿勢を身に付けよう！

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8月１８日（土）　１１：００～１２：００

～親子で楽しくヨガ！～　　　対象：幼児・小学生、パパ・ママ

一緒にポーズを取る、協力する親子でスキンシップもとれて楽しみながらレッスンしていくことができます。

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8月２3日（木）　１０：００～１２：００

～バレリーナの身体を手に入れよう！～　　対象：子育てママ

美しい姿勢や、普段使わない筋肉を起こしてしなやかで綺麗な身体をつくり、バレエを楽しく踊りましょう!

８月２５日（土）１３：００～１４：００　

～空手で心も身体も強くなろう！～対象：4歳から小学6年、パパ・ママ

親子でできる！空手を取り入れたエクササイズです。ミット打ちや空手の型を学ぶことで気持のよい汗をかいてリフレッシュしましょう